చలికాలంలో చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు!

శీతాకాలంలో చర్మ సంరక్షణ ఎందుకు ముఖ్యం?శీతాకాలం అంటే మహిళలు తమ రూపాన్ని కాపాడుకోవడం గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందే రోజు.చల్లని వాతావరణం చర్మం పొడిబారడం మరియు బిగుతుగా మారుతుంది, దీనివల్ల చర్మం ముడతలు మరియు వృద్ధాప్యం ఏర్పడుతుంది.చర్మం కొన్నిసార్లు పగిలిపోవచ్చు, కాబట్టి చలికాలంలో చర్మ సంరక్షణ మరియు పోషణ చాలా ముఖ్యం.

1. మాయిశ్చరైజింగ్ మొదటిది

శరదృతువు మరియు శీతాకాలంలో, వాతావరణం చల్లగా ఉంటుంది మరియు గాలి పొడిగా ఉంటుంది, సేబాషియస్ గ్రంధుల చమురు ఉత్పత్తి రేటు బాగా తగ్గిపోతుంది మరియు చర్మ అవరోధం పనితీరు కూడా బలహీనపడుతుంది.క్రీములుమరియు ముఖ్యమైన నూనెలు చర్మాన్ని ఒక జిడ్డుగల రక్షిత చలనచిత్రాన్ని ఏర్పరుస్తాయి, ఇది చర్మానికి తేమను తిరిగి నింపడమే కాకుండా, తేమను సమర్థవంతంగా లాక్ చేస్తుంది మరియు గాలిలో హానికరమైన పదార్ధాలను నిరోధించవచ్చు.శరదృతువు మరియు చలికాలంలో ప్రతిదీ లోపించవచ్చు, కానీ ముఖ క్రీమ్ తప్పనిసరి!

2. తెల్లబడటం ఆపలేరు

వేసవి ఎండల బాప్టిజం తర్వాత, ప్రతి ఒక్కరికి చర్మశుద్ధి సమస్య ఉంటుంది.శరదృతువు మరియు శీతాకాలం తెల్లబడటానికి ఉత్తమ సీజన్లు.మీరు మీ చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చుకోవాలంటే, ముందుగా సూర్యుని నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవాలి.మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నిరోధించడానికి, మీరు బ్లూబెర్రీస్ మరియు క్రాన్‌బెర్రీస్ వంటి ఆంథోసైనిన్‌లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను ఎక్కువగా తినవచ్చు.వారు చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై మెలనిన్ రవాణాను సమర్థవంతంగా నిరోధించవచ్చు.చివరగా, తగిన ఎంచుకోండితెల్లబడటం ఉత్పత్తులుమెలనిన్ యొక్క అవక్షేపణను నిరోధించడానికి మరియు మెలనిన్ జీవక్రియను ప్రోత్సహించడానికి.

3. చర్మ సంరక్షణను క్రమబద్ధీకరించాలి

శరదృతువు మరియు చలికాలంలో, ఇండోర్ మరియు అవుట్డోర్ మధ్య ఉష్ణోగ్రత వ్యత్యాసం పెద్దది, చర్మ అవరోధం పనితీరు దెబ్బతింటుంది మరియు ప్రతిఘటన బలహీనంగా ఉంటుంది.స్కిన్ కండిషన్ మార్చుకోవడానికి చాలా మంది గుడ్డిగా రకరకాల స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ ని చర్మానికి కలుపుతుంటారు.నిజానికి, చాలా ఎక్కువచర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులుముఖ చర్మంపై భారాన్ని పెంచుతుంది, ఇప్పటికే పొడి చర్మంపై చికాకును కలిగిస్తుంది మరియు చర్మ సున్నితత్వాన్ని కలిగిస్తుంది.అందువల్ల, ఉత్పత్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు తేలికపాటి, చికాకు కలిగించే మరియు మీకు సరిపోయే ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలి.శరదృతువు మరియు శీతాకాలపు చర్మ సంరక్షణకు గజిబిజి ప్రక్రియలు అవసరం లేదు, చర్మ సంరక్షణను క్రమబద్ధీకరించండి.